6 nguyên nhân gây xơ gan và cách phòng tránh
Ở nước ta, hàng năm tỷ lệ người mắc xơ gan ngày một tăng. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh như do rượu bia, do viêm gan mạn, do thuốc... Cùng chúng tôi tìm hiểu các nguyên nhân chính dẫn tới bệnh xơ gan và cách phòng tránh hiệu quả.
6 nguyên nhân dẫn tới xơ gan
1. Do nghiện rượu mãn tính
Đây là nguyên nhân thường gặp của người bệnh mắc xơ gan, hàng năm có tới hàng triệu người chết trên thế giới do tác hại của việc uống rượu quá mức.
Không những có hàm lượng cồn rất cao rượu còn chứa các chất độc khác nên khi uống càng nhiều và uống trong một thời gina dài dễ bị xơ gan. Thời gian uống rượu triền miên đủ để gan bị phá hủy trung bình là 10 Vnăm. Nếu người bệnh mắc viêm gan B nữa thì khả năng dẫn tới các bệnh như xơ gan thậm chí là ung thư gan cao hơn nhiều lần.
2. Do viêm gan virus
Virus viêm gan B, C, D khi chuyển qua giai đoạn mạn tính có khả năng biến chứng thành xơ gan. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời người bệnh chuyển sang xơ gan rất cao.
Có 90% người lớn sau khi nhiễm viêm gan virus có khả năng sản xuất ra miễn dịch tiêu diệt được virus, có 10% còn lại chuyển sang giai đoạn viêm gan mạn tính biến chứng thành xơ gan hoặc ung thư gan.
3. Do gan nhiễm mỡ
Hay còn tên gọi khác là gan thoái hóa mỡ, nguyên nhân do hàm lượng mỡ trung tính trong luồng mái và bạch mạch về gan tăng cao, tăng tổng hợp mỡ hoặc giảm tiêu mỡ ở gan.
Sự nhiễm mỡ chỉ là giai đoạn đầu trong phần lớn trường hợp xơ gan teo. Bệnh có thể triền miên trong nhiều năm hoặc biến chứng thành xơ gan.
Phụ thuộc vào mức độ và quá trình ủ bệnh mà xuất hiện các triệu chứng. Nhưng người bệnh thường không có các triệu chứng rõ rệt trừ việc gan to, hơi tức vùng gan, tăng nhẹ men gan.
Gan nhiễm mỡ do ăn uống quá tải hay gây đau tức vùng gan, mỡ máu cao. Người nghiện rượu có thể bị gan nhiễm mỡ sau khi uống rượu quá đà, thường đau ở vùng thượng vị phải kèm theo dấu hiệu tắc mật.
4. Do viêm gan tự miễn
Viêm gan tự miễn gây ra những tổn thương ở gan, con đường gây xơ gan như sau: Hệ thống miễn dịch của xơ thể tự tấn công và hủy hoại tế bào gan, các tế bào của cơ thể gây ra phản ứng tự miễn. Các vi khuẩn, virus, độc tố và các loại thuốc đã kích hoạt phản ứng tự miễn làm cho hệ miễn dịch hoạt động quá tải và dẫn tới hiện tượng tự miễn.
Viêm gan tự miễn tiến triển đến mạn tính và gây ra xơ gan, giai đoạn cuối cùng sẽ là suy gan nếu không điều trị kịp thời.
5. Do ký sinh trùng
Có ba loại ký sinh trùng phổ biến làm tổn thương gan là:
- Lỵ amip
- Ký sinh trùng sốt rét
- Sán lá gan
Trong đó ký sinh trùng sốt rét và sán lá gan là hay gặp nhất. Bệnh sốt rét là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới xơ gan ở Việt Nam.
6. Do nhiễm độc khác
Trong quá trình lọc các chất độc của cơ thể, gan tích tụ chất độc dẫn tới hiện tượng phá hủy mô và gây xơ gan. Chẳng hạn như sự tích tụ bất thường của chất sắt hay đồng. Khi ứ đọng chất sắt, người bệnh có khuynh hướng hấp thụ quá độ sắt từ thức ăn. Theo thời gian, sự tích tụ sắt xảy ra trong các cơ quan khác nhau dẫn đến xơ gan, viêm khớp, phá hủy cơ tim dẫn đến suy tim và rối loạn chức năng tinh hoàn.
Biện pháp chăm sóc bệnh nhân xơ gan
Đảm bảo đủ dinh dưỡng
- Bằng cách ăn uống đủ chất, đảm bảo đủ calo từ 2.500 đến 3.000 kcalo/ngày (35-40 kcalo/kg/ngày), đạm (1,2-1,5g/kg/ngày), đường, vitamin, hạn chế mỡ, chỉ ăn nhạt khi có phù nề.
- Không được uống rượu bia
- Hạn chế ăn chất đạm khi xơ gan mất bù vì có nguy cơ hôn mê gan. Khi có dấu hiệu tiền hôn mê gan phải giảm lượng đạm trong khẩu phần thức ăn.
- Cung cấp nhiều axit amin phân nhánh để phòng tránh suy dinh dưỡng, nhiễm trùng, hôn mê gan.
- Cho ăn nhiều bữa trong ngày đồng thời vệ sinh mũi, miệng sạch sẽ phòng nhiễm khuẩn và tạo cảm giác ngon miệng
Tìm hiểu thêm: Bị xơ gan nên ăn gì?
Bên cạnh đó cần chú ý tới các biến chứng của người bệnh như:
- Giảm phù và cổ trướng: Để bệnh nhân nghỉ ngơi, ăn hạn chế muối khi có phù và cổ trướng.
- Theo dõi biến chứng chảy máu tiêu hóa
- Theo dõi biến chứng hôn mê gan
Phòng tránh bệnh xơ gan hiệu quả
Xơ gan là bệnh lý gây tổn hại gan nghiêm trọng, việc điều trị gặp rất nhiều khó khăn. Vì vậy, mỗi chúng ta cần có kiến thức để phòng bệnh hơn trị để có một sức khỏe tốt:
- Tiêm phòng văcxin viêm gan B cho trẻ em và những người lớn chưa bị bệnh.
- Không nên lạm dụng rượu bia, tạo cho bản thân lối sống lành mạnh
- Trong ăn uống, đảm bảo an toàn thực phẩm để phòng ngừa các nhiễm độc hóa chất, phẩm màu độc hại gây tổn thương gan.
- Không dùng thuốc ảnh hưởng gan khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
- Đối với những người đã bị viêm gan B hoặc C mạn tính cần theo dõi định kỳ 3 hoặc 6 tháng một lần để phát hiện và điều trị sớm những trường hợp viêm gan đang tiến triển, nhằm hạn chế các biến chứng nặng như xơ gan và ung thư gan.
- Cần theo dõi sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý gây viêm gan do các nguyên nhân khác như suy tim, tắc mật...
Giải độc gan Tuệ Linh với thành phần Cao cà gai và Cao mật nhân, sự kết hợp giữa hai dược liệu quý có công dụng: Hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan virus, hạ men gan, giảm sự tiến triển của xơ gan, đồng thời giúp giải độc, bảo vệ tế bào gan hiệu quả.
Với 9 năm đồng hành cùng hàng triệu người bệnh, Giải độc gan Tuệ Linh giúp nhiều người bệnh thoát khỏi viêm gan virus, giảm xơ gan... tự hào vì được vinh dự trao nhiều giải uy tín nhất tại Việt Nam: Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng, Thương hiệu tiêu biểu vì người tiêu dùng...
Nên đọc: Phương pháp điều trị xơ gan