Bị xơ gan cần làm gì
Xơ gan là một loại bệnh lí về gan do gan bị tổn thương lâu ngày không hồi phục gây ra sự biến đổi cấu trúc gan, hình thành các mô sẹo khiến chức năng gan suy giảm. Xơ gan nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến ung thư gan, tử vong. Vậy khi bị xơ gan cần làm gì?
Biểu hiện xơ gan
Xơ gan thường diễm biến âm thầm, không có dấu hiệu hoặc triệu chứng cho đến khi tổn thương gan lan rộng. Các dấu hiệu và triệu chứng xảy ra. Bệnh phát triển và lây lan không phân theo giới tính, nam thường nhiều hơn nữ. Bệnh thường có biểu hiện không rõ và diễn ban đầu có thể là mệt mỏi, cảm giác khó tiêu, biếng ăn và sụt cân, hay buồn nôn, đau bụng. Hoặc mệt mỏi, chảy máu một cách dễ dàng, dễ bầm tím, dịch tích tụ ở bụng, ăn mất ngon, buồn nôn, sưng phù ở chân, giảm trọng lượng.
Khi chức năng gan bị suy trầm trọng, giai đoạn muộn sẽ có những biểu hiện như phù chân hay báng bụng (cổ trướng), sạm và vàng da, vàng mắt, dấu sao mạch trên da, lòng bàn tay son, xuất huyết dưới da, dễ chảy máu (răng, mũi, dạ dày, ruột), rối loạn tâm thần kinh, ở nam giới thường giảm ham muốn tình dục, vú to.
Dễ xuất hiện các vết bầm có thể là biểu hiện của xơ gan
>> Đọc thêm: Xơ gan là gì |
Nguyên nhân xơ gan và biến chứng
Nguyên nhân
Xơ gan là do mô sẹo hình thành trong gan để phản ứng lại thiệt hại xảy ra liên tục trong nhiều năm. Khi gan bị tổn thương nó sẽ có cơ chế tự phục hồi, nhưng bị tổn thương lâu ngày dẫn tới tình trạng gan hình thành các mô sẹo. Các mô sẹo hình thành trong gan, tích tụ sẽ trở thành ngày càng khó cho gan hoạt động. Trong xơ gan, gan không còn hoạt động.
Một loạt các bệnh và vấn đề có thể gây hại cho gan và dẫn đến xơ gan, bao gồm: Nghiện rượu, viêm gan B, viêm gan C, xơ nang, hủy diệt của các ống dẫn mật (xơ gan tiểu đường mật), chất béo tích tụ trong gan, ống dẫn mật sẹo và cứng, sắt tích tụ trong cơ thể, bệnh gan gây ra bởi hệ thống miễn dịch của cơ thể (viêm gan tự miễn dịch), ký sinh trùng phổ biến ở các nước đang phát triển, kém hình thành ống dẫn mật ở trẻ, vấn đề lưu trữ và giải phóng năng lượng tế bào (bệnh lưu trữ glycogen), quá nhiều đồng tích lũy trong gan .
Các biến chứng
- Thường xuyên gặp nhiễm trùng. Nếu có xơ gan, cơ thể có thể gặp khó khăn chống lại các bệnh nhiễm trùng vì suy giảm hệ miền dịch.
- Suy dinh dưỡng. Xơ gan có thể cản trở quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Điều này dẫn đến suy yếu cơ thể, suy dinh dưỡng và sụt cân.
- Chất độc trong máu cao. Gan bị hư hỏng do xơ gan không thể loại bỏ chất độc ra khỏi máu như gan lành mạnh có thể. Độc tố trong máu có thể gây nhầm lẫn và khó tập trung. Với bệnh não gan có thể tiến triển đến thờ ơ, lãnh đạm hoặc hôn mê.
- Tăng áp lực trong tĩnh mạch chính đưa máu đến gan. Điều này làm tăng áp lực trong tĩnh mạch cửa, máu được chuyển đến các tĩnh mạch nhỏ hơn gần gan. Những tĩnh mạch có thể trở nên bị áp lực và có thể bùng nổ, gây ra chảy máu nghiêm trọng. Giãn tĩnh mạch thực quản, giãn tĩnh mạch dạ dày.
- Tăng nguy cơ ung thư gan do hình thành bệnh xơ gan cổ chướng. Vì thế nên kiểm tra thường xuyên bằng siêu âm gan để tìm những bất thường.
Cần làm gì khi bị xơ gan
Chế độ ăn uống cho người xơ gan
Cần tăng cường bổ sung các thực phẩm tươi sống như hoa quả tươi để bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Ăn nhiều bữa trong ngày, giảm muối và các gia vị chứa muối. Nên chế biến thức ăn dạng luộc để dễ tiêu hóa, hạn chế chất béo. Uống đủ nước. Sử dụng các thảo dược có lợi cho gan như cà gai leo, mật nhân, diệp hạ châu, atiso hoặc các TPCN có tác dụng mát gan giải độc gan. Hạn chế sử dung các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều muối, fast food, nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, thực phẩm nhiễm hóa chất, ôi thiu. Không hút thuốc lá, uống rượu bia.
Đa dạng thực phẩm bổ sung vitamin hạn chế xơ gan
Chế độ vận động nghỉ ngơi cho người xơ gan
Hạn chế làm việc nặng nhọc, tham gia các hoạt động tốn quá nhiều sức lực, vận động mạnh, cố sức. Hạn chế đi ngủ muộn sau 23h, giữ tinh thần thoải mái tránh stress. Ở bệnh nhân xơ gan phù biểu hiện rõ rệt ở các giai đoạn, hai chân sẽ to hơn bình thường, đi lại nặng nề. Ăn uống kém, chức năng tổng hợp protein giảm dẫn đến lượng protein máu giảm làm cho nước thoát ra ngoài tế bào gây phù. Khi nằm, cần cho người bệnh kê cao chân hơn so với tim. Những người mắc bệnh gan nên chọn cả thể dục nhịp điệu và cả thể dục thể lực, bởi vì mỗi một loại hình thể dục đóng vai trò khác nhau trong việc chống lại bệnh gan. Tập luyện đem lại cho mọi người cảm giác khỏe mạnh, hạnh phúc. Điều này là một yếu tố được biết rằng nếu một người cảm thấy tinh thần tốt, thì hệ miễn dịch sẽ mạnh hơn và rất cần thiết trong cuộc chiến chống bệnh tật.
Khám chữa bệnh phòng ngừa và phát hiện xơ gan
Có nhiều nguyên nhân gây xơ gan nên tùy nguyên nhân khác nhau phương thức điều trị sẽ khác nhau như cai rượu nếu xơ gan do rượu, điều trị bằng thuốc nếu do viêm gan B, ăn uống đủ chất đạm trong trường hợp suy dinh dưỡng hoặc sử dụng kèm TPCN hỗ trợ điều trị để có hiệu quả tốt nhất. Tăng cường nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng, thực hiện nghiêm chỉnh chế độ ăn và sinh hoạt theo yêu cầu của bác sĩ, cẩn trọng trong sử dụng thuốc và sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. Bệnh nhân nên nhập viện điều trị để có thể cân bệnh nhân hàng ngày và có thể theo dõi thường xuyên điện giải đồ trong máu. Cần luôn ở bên người bệnh, khi thấy môi nhợt nhạt, niêm mạc mắt kém hồng thì cần báo ngay cho cán bộ y tế.
Giải độc gan Tuệ Linh được chiết xuất từ nguồn nguyên liệu Cà gai leo sạch theo tiêu chuẩn quốc tế tại Nghĩa Hành (Quảng Ngãi) với hàm lượng hoạt chất được đánh giá là cao nhất tại Việt Nam, được bào chế trên công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới nên trong suốt 9 năm có mặt trên thị trường luôn giữ vững là sản phẩm hàng đầu trong việc chăm sóc và bảo vệ lá gan. Giải độc gan Tuệ Linh cũng đã vinh dự nhận được nhiều giải thưởng cao quý: Sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng, Thương hiệu tiêu biểu vì người tiêu dùng, Hàng Việt Nam chất lượng cao